μ§λ£λΉμ 90%λ₯Ό μ§μ!! κ³ μνμ°λͺ¨ μ§μ μλ£λΉ νν(μ§μλμ, μ§μκΈ, μ μΆμλ₯)
μ°λ¦¬ κ°μ μ μμ΄λ€μ μμΌλ μ λ¬Όμ μ£Όμ§λ§ μμΌμ μ£ΌμΈκ³΅μ μλ§μκ² μ λ¬Όμ μ€λ€. μ΄λ μμΌμ μ£ΌμΈκ³΅μ΄ μμ΄μ΄μ§λ§ μμΌλ κ°μ₯ ν° μκ³ λ₯Ό ν κ²μ΄ μλ§μ΄κΈ° λλ¬Έμ΄λ€. λ¬Όλ‘ μκΈ°λ νμ΄λ λ λ§μ κ³ μμ νλ€. νμ§λ§ μμΌμ μ£ΌμΈκ³΅μ 10λ¬ λμ λ±μμ νμλ€κ° νλμ΄ λ
Έλμ§λ μ°κ³ λ₯Ό μ΄κΈ°κ³ μκΈ°λ₯Ό λ³μ μλ§μ κ³ ν΅μ μλ κ²μ΄ μνκΉμ κ·Έλ κ² νκ³ μλ€. μμ μλ μΆμ°μ΄ λͺ©μ¨μ κ±°λ μΌμ΄μμΌλ μ°λͺ¨μ κ³ ν΅μ΄ μΌλ§λ ν°μ§ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ κ°ν ν€μλ¦¬μ§ λͺ»ν κ²μ΄λ€.
κ·Έλ°λ° μΆμ°μ΄ μ΄λ κ² μ μ΄μΌκΈ°λ‘λ§ ν μ μλ μ°λͺ¨λ€μ΄ μλ€. μ΄λ₯Έλ° κ³ μν μ°λͺ¨λ‘ μΆμ°μΌλ‘ μ°λͺ¨μ νμμκ² μνν μν©μ΄ λ§λ€μ΄μ§ μ μλ μ°λͺ¨λ€μ΄λ€. κ·Έλμ μ΄λ€μ νΉλ³ν μνμ μ§μκ³Ό κ²½μ μ μ§μμ΄ μμ΄μΌλ§ νλ€. μ΄λ° μ΄μ λ‘ μ λΆμμλ μΆμ°μ μνμ±μ΄ λμ μ°λͺ¨λ₯Ό μ°λͺ¨λ‘ μ§μ νκ³ μλ£λΉλ₯Ό μ§μνλ μ μ±
μ μννκ³ μλ€. νΉν μ§κΈμ λ
Έμ°μ΄ κ·Έ μ΄λ€ λλ³΄λ€ λκΈ° λλ¬Έμ κ³ μν μ°λͺ¨μ λν μ§μμ λ 컀μ‘λ€ λ§ν μ μλ€. κ·Έλμ κ³ μνμ°λͺ¨λ‘ μλ£λΉ μ§μμ λ°μ λμμλ λκ΅°μ§, μ΄λ€ μ§μμ λ°μ μ μλμ§, μ μ² λ°©λ²μ 무μμΈμ§λ₯Ό νλμ© μ΄ν΄λ³Έλ€.
1. κ³ μνμ°λͺ¨ μ§μ μλ£λΉ νν μ§μλμ
μ무λλ μ΄ μ λλ λ€λ₯Έ μ§μκΈ μ λμλ λ¬λ¦¬ λκ° κ³ μνμ°λͺ¨μ ν΄λΉλλκ°κ° κ°μ₯ κΆκΈν μ¬νμ΄λΌ μκ°λλ€. κ³ μνμ°λͺ¨λ κΈ°μ€ μ€μμλ 180% μ΄ν κ°κ΅¬μ ꡬμ±μ μ€, μμ μ€ 19λ κ³ μν μμ μ§νμΌλ‘ μ§λ¨λ°μ μκ° λμμ΄ λλ€.
λ€λ§, μΈκ΅ κ΅μ μ΄κ±°λ κ΅μΈ μ΄μ£Όμλ€μ μ§μλ°μ μ μλ€. νμ§λ§ μμ£ΌκΆμ μ·¨λνμκ±°λ κ²°νΌ μ΄μ£Ό μ¬μ±, λλ―Ό νμ½μ μν λλ―Ό, λΆν μ΄νμ£Όλ―Ό, μ¬ν μΈ νμΈμ μ§μ λ°μ μ μλ€.
κ³ μν μ°λͺ¨μ 19λ μμ μ§νμ μλ νμ κ°λ€.
β» μ μ§ν μ€μμ μ μ₯ μ§ν λ° μ¬μ₯ λΆμ μ κ²½μ°μλ μ§ν μ½λ N00-N23, 100 – 152 μΈμ O μ½λ(μμ , μΆμ° λ° μ°νκΈ°)κ° μ§λ¨μ μμ κΈ°μ¬λμ΄ μμ΄μΌ μ§μμ΄ κ°λ₯νλ€.
2. κ³ μνμ°λͺ¨ μ§μ μλ£λΉ ννμ μ§μλ΄μ©
19λ κ³ μν μμ°λΆ μ§νμΌλ‘ μΈν μ
μμΉλ£λΉμ λν΄μλ μ§λ£λΉ μ μ‘κ³Ό λΉκΈμ¬ μ§λ£λΉμ 90%(μ΅λ 300λ§μ)μ μ§μνλ€. μ΄λ μ
μ μ€ μ§μ°°λ£, ν¬μ½ λ° μ£Όμ¬λ£ λ±μ ν¬ν¨νμ§λ§, 1μΈμ€ μ
μλ£μ νλ°© μΉλ£λΉ, μλ(νμνΉμ), νλ°©μΉλ£ κ΄λ ¨ μλ£λΉ, 보쑰기 · μλ£κΈ°κΈ° λ° μλ£μλͺ¨ν ꡬμ
λΉ, μ½λ‘λ κ²μ¬λΉμ© λ±μ ν¬ν¨λμ§ μλλ€.
3. κ³ μνμ°λͺ¨ μ§μ μλ£λΉ νν μ μ²λ°©λ²
λΆλ§μΌλ‘λΆν° 6κ°μ μ΄λ΄μ μ μ²ν μ μμΌλ©° μμ°λΆ μ£Όλ―Όλ±λ‘μ μ£Όμμ§μ κ΄ν 보건μλ₯Ό λ°©λ¬Ένμ¬ νμν μλ₯λ₯Ό μ€λΉνκ³ μ μ²ν΄μΌνλ€.
4. μ μΆ μλ₯
μ μΆ μλ₯λ€μ λ€μκ³Ό κ°λ€.
β» μ
ν΄μμ§λ£νμΈμλ μ
μνμλ³λ‘ μ μΆ, λ¨ μ§λ¨μμ μ
ν΄μκΈ°λ‘μ΄ κΈ°μ¬λ κ²½μ° μλ΅ κ°λ₯
β» κΈ°μ΄μν보μ₯μκΈμ, μ°¨μμκ³μΈ΅μ κ²½μ° κ΄λ ¨ μ¦λͺ
μ λλ νμΈμλ‘ λ체 κ°λ₯
β» λ리 μ μ² μ μμμ₯κ³Ό λ리μ μ²μ μ λΆμ¦ μ¬λ³Έμ΄ νμνλ©°, κ°μ‘±κ΄κ³μ¦λͺ
μ, κΈμ¬λͺ
μΈμ, λ§λ²μ΄ κ²½κ° λμ μ¦λΉμλ₯ λ± μΆκ° μλ₯κ° λ°μν μ μλ€.
5. μμ κ³Ό μΆμ°μ λμμ μ£Όλ μ§μκΈλ€ μΌκ΄ μ 리
μ°λ¦¬λλΌμλ μμ , μΆμ°μ μν λ€μν μ§μμ λλ€μ΄ μ€λΉλμ΄μλ€. λ무 λ§μμ λκ° μλμ§λ λͺ¨λ₯Έλ€λ ννμ΄ λ§μ μ λλ‘ λ§λ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ μ΄ μ§μ μ λλ€μ μκΈ° μ μ νκ² μ°κ³ν΄μ νμ©νλ©΄ μμ κ³Ό μΆμ°μΌλ‘ λλ©μ΄λ¦¬μ²λΌ λ°μνλ λ³μλΉμ μ§μΆλ€μ μκ°λ³΄λ€ λ§μ΄ μ κ°ν μ μλ€. 첫λ§λ¨κΎΈλ¬λ―Έμ κ²½μ° 0μΈμμ 8μΈκΉμ§ μ΄λ₯΄λ λνλ―Όκ΅ λͺ¨λ μκΈ°λ€μ λμμΌλ‘ νλ λ³΅μ§ μ§μμ±
μΌλ‘ κΈ°μ€μ€μμλμ΄λ μ¬μ°κ³Ό 무κ΄νκ² μ μ©λμ΄ μ°κ° μ΅λ 780λ§ μκΉμ§ μ§μλ°μ μ μλ€. μ¬κΈ°μ μ°λͺ¨λ₯Ό μν μΉλ£λΉμ μ°ν쑰리λΉκ° μΆκ°λκ³ μκΈ°μ μ΄λ¦°μ΄λ₯Ό μν κ°μ’
μλΉλ€μ΄ μμλ§μμ© μΆκ°λλ€. κ²λ€κ° μ§μ체 λ³λ‘ μ€μλλ μ§μκΈλ€λ μ€λ³΅ ννμ΄ κ°λ₯νκΈ° λλ¬Έμ ννμ λ릴 μ μλ μ§μκΈμ λ 컀μ§λ€.
νμ§λ§ λ¬Έμ λ λλΆλΆμ΄ μ΄λ° μ 보λ₯Ό λͺ¨λ₯΄κ³ , μμλ νλκ°λ₯Ό μ‘°κ°μ²λΌ μκ³ μμ΄μ μΌκ΄μ μΈ μλͺ©μΌλ‘ μμλλ‘ μ²΄ν¬ν΄μ μ μ²νμ§ λͺ»νλ κ²μ΄λ€. κ·Έλμ μμ κ³Ό μΆμ°μΌλ‘ λ°μ μ μλ μ§μ ννλ€μ λΉ μ§μμ΄ λ°μ μ μλλ‘ κ΄λ ¨ ν¬μ€ν
λ€κ³Ό μ μ² λ°©λ²λ€μ μΌλ¨ ν λμΌλ‘ λ³Ό μ μκ² μ 리ν΄λμλ€. νλμ© μ°Ύμκ°μ νμΈν ν μμ§ μ¬νλ€μ κΈ°μ΅νκ³ μ μ²νμ¬ λ§μ ννμ λ릴 μ μμΌλ©΄ νλ€.
λκΈ